少一点勉强，
多一点真实回应。

核心

从策略与内在权威开始

类型描述能量互动方式，策略提示如何减少阻力，内在权威邀请你观察决策清晰来自哪里。无需一次理解整张图。

实验

用七天生活记录代替盲信

选择一个真实但可逆的决定，记录身体信号、外部压力、决定时刻和事后感受。图表只有在经验中得到验证才有意义。

• 决定前：我在回应什么
• 决定中：身体如何变化
• 决定后：能量是展开还是收缩

边界

它不是科学诊断或能力分级

类型不代表高低，定义与开放也不是好坏。系统不会依据图表限制职业、关系、教育或健康选择。